Rando, Yoga et Visite de villages basques

Cheminer au coeur du pays basque et découvrir ses villages authentiques


Au programme de ce séjour du 26 au 29 mai 2022



Deux belles randonnées immersives. En petit groupe (8 ou 9 participants), pour plus de convivialité, entourés d'un accompagnateur de randonnée pédestre passionné par sa région d'adoption, le Pays Basque, nous partirons sur les chemins de cette magnifique nature verdoyante à la découverte de sa faune, sa flore, son relief, son histoire etc. Des randonnées accessibles à tous où la complicité et les échanges feront office de bâton de pèlerin. Départ le matin après le petit-déjeuner, pique-nique en pleine nature pour ne pas en perdre une miette, traversée de bourgs, relance digestive avant un retour au gîte ou un crochet par les petits villages typiques environnants.


Deux séances de yoga. Pour préparer les corps et les esprits à la marche et vous aider à lâcher prise, vous immerger totalement dans ce séjour bien-être, une séance de yoga et méditation vous sera proposée après votre installation, le jeudi en fin d'après-midi. Puis, pour conclure ce séjour et détendre/soulager les corps un peu fourbus, nous nous retrouverons le dimanche matin pour une nouvelle séance de yoga apaisante. Ces séances seront accessibles même aux débutants.


La visite de villages emblématiques. Nous aurons la chance de séjourner entre Espelette et Ainoha, deux villages emblématiques du pays basque comme on les aime et imagine avec ses maisons aux volets et colombages rouges, ses petites ruelles en pierres, ses échoppes, ses spécialités gourmandes... nous les visiterons ainsi que d'autres villages moins connus mais tout aussi remarquables. Ces détours donneront lieu aussi à la rencontre de producteurs et artisans locaux afin de mieux découvrir et comprendre cette culture passionnante.

Des repas végétariens. En pension complète, nous aurons la chance de déguster la cuisine gourmande, végétale et équilibrée de notre talentueuse cheffe Dounia. A base de produits frais de saison, ses petits plats raviront nos papilles, nos appétits de sportifs et notre curiosité tant elle est pleine de découvertes ! Les repas seront propices aux échanges d'astuces et conseils nutritionnels avec cette experte de la cuisine veggie.


Notre cocon pour le séjour. Une jolie et spacieuse maison basque familiale typique, sans chichi, située à Souraïde, à 4 min en voiture d'Espelette, particulièrement propice aux séjours sport et bien-être en groupe. Son grand jardin nous accueillera pour des repas conviviaux en extérieur et un repos bien mérité. Vue exceptionnelle sur les montagnes basques garantie !



Tarif du week-end : 295€ (ou 245€ en early booking jusqu'au 23 janvier pour un maximum de 4 personnes ou pour les anciens participants)

Attention seulement 8 ou 9 places disponibles

Prévoyez une arrivée le jeudi 26 mai en fin d’après-midi (horaire à préciser) et une fin de séjour le dimanche 29 mai après le brunch vers 14h.


Ce tarif comprend :

  • Les randos

  • La séance de yoga

  • Les visites de villages

  • La pension complète veggie durant tout le séjour (du dîner du jeudi soir au brunch du dimanche en passant par les pique nique)

  • Les surprises !


Ce tarif ne comprend pas :

  • Les 3 nuits en chambre partagées (mais lits simples ou doubles (en chambres seules pour les couples) à 120 € maximum par personne (sur la base de 8 pers ; 107€ si 9 personnes)

  • L'acheminement jusqu'à la gare SNCF de Cambo les bains (à 10 min du gîte - nous viendrons vous chercher en voiture)

  • Les dépenses personnelles


Le règlement total du séjour s'effectuera une fois l'inscription validée par l'organisatrice, par virement. Un chèque à l'ordre du gîte, pour s'acquitter des nuitées, sera demandé à ce moment-là et à envoyer par courrier.


A savoir :

- Aucun remboursement pour annulation ne sera envisageable sauf en cas de contamination ou directives gouvernementales liées à la COVID. Un report de l'événement sera alors proposé aux participants. En cas de de refus de ce report de la part du participant, un remboursement sera possible.

- L'événement ne pourra s'organiser qu'à partir d'un nombre minimum de participants (ici 8 personnes). Sinon un remboursement sera effectué.

- Le séjour se déroulera en petit comité (11 personnes maximum logées sur place) afin que chacun bénéficie d'une attention particulière de la part des intervenants. Une ambiance conviviale et cosy en sera aussi facilitée.

- Chaque participant au Happy Week devra loger sur place, dans le gîte loué à cet effet.

- Si vous n'avez pas envie d'effectuer une activité durant le séjour (le cours de yoga, les visites de villages...), pas de soucis ! Mais le prix du séjour étant forfaitaire, il n'y aura pas de réduction ou remboursement proposé.

- Pour une meilleure fluidité et convivialité durant le séjour, il pourra être demandé aux personnes venues en voiture de participer aux transferts des participants entre les diverses activités.

FAQ

- Les hommes sont ils acceptés au sein des Happy Weeks ? Of course ! Nous les encourageons d'ailleurs à se joindre à nous ;)

- La séances d'activités sportives en extérieur sont elles destinées aux grands sportifs ? Non mais aux amateurs de randos avec un peu de dénivelé. D'ailleurs, nous validerons l'inscription après un entretien téléphonique à propos de vos habitudes sportives et notamment de randonnées.


Pour s'inscrire, envoyez un mail à christelle_mosca@hotmail.com

Pour info :

Healthy Sport Trip, l'organisateur du séjour, est une association loi 1901 qui fait appel à des professionnels diplômés pour encadrer toutes les activités sportives, de bien-être ainsi que les repas et ateliers cuisine proposés.

En tant qu'association, nous ne pouvons encaisser les règlements liés aux nuitées ; c'est pourquoi nous demandons un règlement à part de celui du coaching à envoyer en amont à l'organisatrice.

L'association est en attente de son immatriculation afin de bénéficier du statut d'agent de voyage.